首先，紫外线可以穿透皮肤表层，达到真皮层，导致皮肤产生氧化反应，进而使黑色素沉着，皮肤变黑。长时间不防晒，皮肤可能会因为黑色素沉着而出现斑点，斑点颜色还可能加深。此外，紫外线还会刺激皮肤，导致皮肤长出晒斑，甚至加速皮肤老化，使皱纹更容易产生。
其次，紫外线还会使皮肤的弹力受损，导致皮肤松弛，毛孔变大，特别是鼻翼两侧和苹果肌区域的毛孔可能会形成水滴型，看起来更为明显。长期不防晒会使皮肤失去弹性，变得更加松弛。
再者，不防晒还可能导致皮肤晒伤，出现局部红肿、疼痛等症状。对于过敏性体质的人来说，不防晒还可能引发皮肤过敏反应，如皮肤瘙痒、发红、长小红疙瘩等。
因此，为了保护皮肤，防止过早老化，建议在出门时涂抹防晒霜，并尽量避免在紫外线强烈的时段外出。如果皮肤已经因为紫外线照射出现了问题，应及时就医，寻求专业的治疗和建议。